Achtsamkeit, Entspannung und Stressbewältigung

Zur inneren Ruhe, Balance und Harmonie durch Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Klangschalenmeditation, Atemmeditation, medizinisches Qi Gong und MBSR, Musiktherapie, Herzkreisübungen, Phantasiereisen u.v.m.

Geeignet für SHG chronische Erkrankungen aus allen Fachgebieten
(NICHT! Alkohol und Sucht sowie Demenz, Alzheimer und Psychiatrische Erkrankungen)

1,5 Stunden -- pro Person 10,00 € -- als Gruppe min. 10, max. 20 Teilnehmer

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