Selbstmassage als Selbsthilfe oder Partnermassage in der Schmerz- und Bewegungs-Therapie

Ein Tages-Seminar für Betroffene und Betreuer, Angehörige und Interessierte.

In diesem Kurs lernen Sie, sich selbst und andere mit verschiedenen Massagegriffen, Dehnungstechniken, Streichungen, Druckpunktstimulation oder Lagerungen Schmerzlinderung zu verschaffen, die Elastizität und Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern, die Durchblutung anzuregen, die Vertrautheit und das Vertrauen zu stärken und muskulären Verkürzungen,  Versteifungen oder der Unruhe vor zu beugen.

Ziel ist, mit viel Respekt und Vorsicht aber auch beherzt und begreifend zu helfen, auszugleichen oder in der täglichen Übung ein Ritual zu pflegen, dass das Leben mit der Erkrankung vereint und versöhnt.

• Es werden Massagetechniken geschult
• Wärmende oder kühlende Anwendungen gelehrt
• Rezepturen für Massageöle und Einreibungen ausgehändigt und ausprobiert
• Gegenseitige praktische Anwendungen geübt
  (z.B. Hand- Unterarm-Massage, Kopfmassage, Ohrmassage, Fußmassage, Schulter-Nackenmassage)

Dauer: 4 Stunden (2 mal 2 Stunden)
Kurskosten: 50,00 € (pro Teilnehmer)
Zuzüglich (auf Wunsch): 15,00 € für 1 Massageöl / 3 Rezepturen / 1 Pausenversorgung

Mindeststeilnehmerzahl: 10 Personen
Maximale Teilnehmerzahl: 30 Personen

Dieses Seminar ist auch ein wunderbares Geschenk - Weihnachten steht vor der Tür, ein Geburtstag oder ein anderes Jubiläum. Es ist auch für Menschen geeignet, die in häuslicher Pflege oder in Pflegeeinrichtungen versorgt werden und kann den Betroffenen und den Helfende gleichfalls ein Vergnügen und ein Erlebnis mit bleibender nachhaltiger Wirkung sein.

Anmeldungen und Terminabsprachen bitte an die
Präventionsakademie Thüringen
Maximilian Welsch Straße 7 in 99084 Erfurt

Tel:  0361-51150212
Fax: 0361-51150219
Mail: info@pa-thueringen.de